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Quand :
15 février 2019 @ 9 h 00 min – 10 h 00 min
2019-02-15T09:00:00-05:00
2019-02-15T10:00:00-05:00
Contact :
Postures maintenues avec une attention portée sur la respiration, l’alignement, et l’ancrage au sol. Laissez-vous guider par les indications de votre instructeur.
Postures that put the focus on attention to breathing, alignment, and anchoring oneself. Let yourself be guided by your instructor, calmly delivering directives.
COURS LIMITÉ À 12 PARTICIPANTS
Espace : Jardin
Instructeur : Sylvain