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SPIN-BOOTCAMP

28 octobre 2018

Calendrier
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Quand :
7 janvier 2019 @ 17 h 45 min – 18 h 30 min
2019-01-07T17:45:00-05:00
2019-01-07T18:30:00-05:00
Contact :
Cédric
514-357-4222
E-mail
Bootcamp-HIIT
SPIN-BOOTCAMP

Amateur de vélo? Alors, pourquoi ne pas essayer le cardio-vélo en mode bootcamp? Alternance d’intervalles sur le vélo et d’exercices de musculation. Un bootcamp du nouveau genre, pour rester dans votre zone de travail optimal.

Do you call yourself a spin enthusiast? Try out our cardio-cycle in bootcamp mode. This course will have you doing weight training and spin interval exercises. This is a new kind of bootcamp to keep you in the optimal fat-burning zone.

COURS LIMITÉ À 12 PARTICIPANTS

Espace : Multi
Instructeur : Cédric

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3988, rue Saint-Denis Montréal, Québec H2W 2M2
Tél.: 514-357-4222
Fax : 438-382-9388
info@lesaintjude.ca

 

LUNDI AU JEUDI

GYM : 6h30 – 21h30 / SPA : 8h –  22h

VENDREDI

GYM : 6h30 – 20h30 / SPA : 8h – 21h

SAMEDI & DIMANCHE

GYM : 8h – 20h30 / SPA : 8h – 21h

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